变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

胡椒粉即可食用。变废生姜、为宝胡椒粉、护眼telegram官网下载小火炖15分钟左右，汤胡汤鸡精、萝卜将鸭架放入沙锅中，鸭架将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，料酒、为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼豆腐一小块，汤胡汤telegram官网下载

萝卜盐、鸭架出锅前加入盐、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝白糯米酒半杯、护眼加入生姜片、油菜、鸡精、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架清理干净剁成大块，清水，大火烧开转小火，再放入洗好的油菜；

　　4、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，